• À propos

    Bien vivre l'allaitement est un livre écrit par Madeleine Allard et Annie Desrochers. Il est publié chez Hurtubise. Pour joindre les auteures
  • Twitter @BVAllaitement

  • Catégories

  • Rejoignez 58 autres abonnés

Sommaire

PRÉFACE: Micheline Lanctôt et Pascale Bussières
AVANT-PROPOS

PARTIE 1 : AVANT L’ALLAITEMENT

Chapitre 1 : Se préparer

Préparation physique ; Préparation psychologique ; Différents types de soutien ;  Produits d’allaitement.

Chapitre 2 : Qu’est-ce que ce lait ?

Premier aliment ; De quoi est fait le lait maternel ?

PARTIE 2 : LES DÉBUTS

Chapitre 3 : La première tétée

Contact précoce ; Comment faire ; Si ça ne se passe pas comme ça ? ;  Hypoglycémie néonatale.

Chapitre 4 : Les tout premiers jours

Allaitement à l’éveil ; Rythmes du nouveau-né ; Survivre aux tout premiers jours ; Bébés plus fragiles ; Bébé somnolent ; Jaunisse.

Chapitre 5 : La montée laiteuse

Retour à la maison ; Pas de montée laiteuse ? ; Hormones de la lactation ; Chirurgie des seins (SOPK); Ne pas avoir de lait.

Chapitre 6 : La prise du sein

Position d’allaitement ; La prise du sein ; Soutenir le sein ; Succion du bébé.

Évaluer si votre allaitement va bien

 

PARTIE 3 : LE BÉBÉ

 Chapitre 7 : Rythmes et demandes

Savoir reconnaître la demande; Pourquoi l’allaitement à la demande ? ; La production du lait ; Fréquence des tétées ; Bébé toujours au sein ! ; Variations dans la composition du lait ; Allaitement mixte ; Quelle place pour le père ?

Chapitre 8 : La croissance du bébé allaité

Premiers jours ; Gain de poids typique la première année ; Prise de poids lente ou insuffisante ; Prise de poids rapide ; Courbe de croissance.

Chapitre 9 : La vitamine D

Qu’est-ce que la vitamine D ? ; Vitamine D et nourrisson ; Vitamine D dans le lait maternel ; Optimiser l’exposition solaire.

Chapitre 10 : Les coliques

Causes ; Coliques liées à l’allaitement ; Réflexe d’éjection puissant ; Surabondance de lait ; D’autres approches pour soulager les coliques ; Régurgitations et vomissements (Gastro-entérite) ; Reflux gastro-œsophagien (RGO).

Chapitre 11 : Donner une suce, un biberon ?

Suce et allaitement : incompatibilité ? ; La suce au secours du sein ? ; Comment donner un biberon occasionnel ; Confusion sein/tétine ; Résoudre une préférence pour les tétines artificielles ou pour le sein ; Faire accepter un biberon à un bébé réticent.

Chapitre 12 : Le sommeil du bébé allaité

Dormir comme un bébé ; Influence de l’allaitement sur le sommeil ; Cododo et partage du lit ; Améliorer le sommeil de toute la famille.

Chapitre 13 : Diversifier l’alimentation

Pourquoi diversifier l’alimentation ; Prêt à manger?; Allaiter exclusivement pendant six mois : un engagement ; Des solides à la demande ; Premiers aliments ; Fer et allaitement; Lait de vache ; Une question de proportions; Eau .

PARTIE 4 : LA MÈRE

Un allaitement qui nous ressemble

Chapitre 14 : L’alimentation

Faut-il manger plus pour produire du lait ? ; Aliments à éviter ; Le point sur quelques nutriments (fer, calcium, gras); L’alimentation idéale.

Chapitre 15 : En consommer ou pas

Café ; Tisanes ; Alcool ; Tabac ; Drogues illégales.

Chapitre 16 : Exercice et perte de poids

Effet de l’exercice sur la composition du lait ; Conseils pratiques ; Perdre du poids.

Chapitre 17 : Les polluants

Un outil pour les scientifiques ; Quels polluants? Réduire son exposition aux polluants; Est-ce dangereux ?

Chapitre 18 : La sexualité

Les études ; Hormones ; Contraception ; Excitée par… son bébé ? ; Nouvelle grossesse.

Chapitre 19 : Maux, maladies et médicaments

Gerçures; Engorgement; Mastite et canal lactifère bloqué; Muguet; Vasospasme du mamelon ; Maladies bénignes et communes ; Dépression ; Une bosse dans un sein ; Maladies chroniques ; Médicaments ; Quelques notions de pharmacologie ; Plantes et autres produits naturels.

PARTIE 5 : L’ALLAITEMENT AU QUOTIDIEN

Qu’est-ce qu’un sein ?

 

Chapitre 20 : Allaiter en public

Pourquoi cette gêne ? ; Le regard des autres ; Un droit  ; D’exception à norme culturelle.

Chapitre 21 : Sortir sans bébé

S’adapter au rythme de chacun ; Tirer son lait ; Travailler.

Chapitre 22 : L’allaitement prolongé

Qui allaite longtemps ? ; Une question de santé ; Une question d’amour ; Besoin de succion ; Bébé mord ; Allaiter « dans le garde-robe ».

Chapitre 23 : Allaiter les enfants qui suivent

Lorsque l’allaitement précédent s’est mal passé ; Allaiter enceinte ; S’occuper de l’aîné, allaiter le nouveau-né ; Allaitement en tandem.

PARTIE 6 : LA FIN DE L’ALLAITEMENT

Chapitre 24 : Le sevrage

L’âge du sevrage ; Comment s’y prendre ? ; Sevrage guidé par l’enfant ; Quand consulter ?

Chapitre 25 : Le deuil de l’allaitement

Culpabilité ; Vivre le deuil ; Célébrez !

SITUATIONS PARTICULIÈRES

  • Au bout du rouleau
  • Vivre avec un insuffisance de lait
  • Augmenter sa production de lait
  • Relactation
  • Utiliser un tire-lait électrique
  • Offrir un complément
  • Hospitalisation du bébé
  • Comment parler à votre médecin
  • Lorsque la mère est hospitalisée
  • Prématurité
  • Banques de lait maternel

ANNEXES

  • Positions et techniques d’allaitement spécialisées
  • Guides de conservation du lait maternel
  • Un lait qui sent le savon?
  • Courbes de l’OMS
Advertisements

Une Réponse

  1. […] de l’allaitement (pour s’en convaincre, il suffit de jeter un coup d’oeil au sommaire) qui donne enfin toute sa place au sevrage « Le sevrage n’est pas en opposition […]

Les commentaires sont fermés.

%d blogueurs aiment cette page :